En un mundo hiperconectado, donde la tecnología facilita el trabajo pero también lo invade, Bienconecta nace con un propósito claro: ayudar a las empresas a encontrar el equilibrio digital.
Somos la primera plataforma de bienestar digital corporativo, diseñada para reducir el tecnoestrés, mejorar la productividad y garantizar la desconexión digital en empresas de todos los tamaños.
Imaginamos un futuro donde las empresas no solo se centren en la productividad, sino también en el bienestar digital de sus equipos. Un mundo donde la cultura organizacional promueva un uso equilibrado de la tecnología, respetando los tiempos de descanso y fomentando la concentración y la creatividad.
Sabemos que para llegar allí no basta con cambiar herramientas, sino que es necesario cambiar hábitos, mentalidades y procesos. Bienconecta nace con la ambición de liderar este cambio, ayudando a las organizaciones a integrar estrategias de bienestar digital de manera efectiva y sostenible.
Coach ejecutiva, consultora experta en bienestar digital, madre y emprendedora. Autora de Felicidad Digital: una guía práctica para comprender y mejorar tu relación con las tecnologías.
Después de más de diez años de experiencia como consultora en el ámbito de los entornos digitales, comprendí que vivía implementando estrategias y soluciones digitales y a su vez era esclava de ellas.
Hasta que una crisis de estrés, agotamiento y fatiga nerviosa a causa de mi hiperconectividad me llevó a parar y pulsar el botón ‘reset‘.
Desde entonces, mi propósito es ayudar a profesionales y empresas a trabajar en su bienestar digital para recuperar el equilibrio y mejorar su relación con las tecnologías.
Creemos en una digitalización sostenible, donde la tecnología no invada la vida personal ni genere estrés innecesario.
Ser productivo no significa estar disponible 24/7. Apostamos por métodos que permiten trabajar mejor, no más.
Ofrecemos soluciones prácticas y fáciles de implementar, sin procesos complicados ni largas curvas de aprendizaje.
El bienestar digital no es solo una tendencia, es una necesidad. Trabajamos para ayudar a las empresas a cuidar realmente de sus equipos.
El mundo digital evoluciona constantemente y nosotros con él. Actualizamos nuestros contenidos y estrategias para ofrecer siempre las mejores soluciones.
Sabemos lo estresante que puede llegar a ser la gestión de un negocio. Por eso ofrecemos una solución todo en uno que te garantiza cumplir con la normativa sin complicaciones.
Por eso creamos Bienconecta, la primera plataforma especializada en bienestar digital para empresas: no solo para garantizar el cumplimiento normativo en materia de desconexión digital, sino también para ofrecer formación práctica, herramientas y estrategias que realmente funcionen y marquen la diferencia.
Nuestra misión es clara: ayudar a los equipos a reducir el tecnoestrés, mejorar su productividad y recuperar el equilibrio entre trabajo y vida personal. Para mejorar la cultura digital de las empresas, garantizando que sus empleados puedan beneficiarse de la tecnología sin comprometer su salud y bienestar.
Bienconecta está basado en el Método ESFERA®, un enfoque integral que trabaja en seis pilares clave del bienestar digital:
